En helg för både kropp och sinne. Datum: 1-3/5 & 13-15/11 2026.

På Skytteholm möts du av vackra miljöer vid Mälarens strand, god mat och möjlighet till både aktivitet och återhämtning. Här tränar du i naturnära omgivningar – med motionsslingor precis utanför dörren, Mälaröarnas landsvägar för cykling, Mälarö GK:s golfbana och Nordic Spa för att landa efter dagen.

En helg fylld av energi
Träningshelgen passar alla – oavsett om du vill komma igång eller redan tränar regelbundet. Med flera parallella pass att välja mellan hittar du alltid något som känns rätt för dig. Schemat rymmer allt från yoga och dans till löpning, funktionell träning och tuffare pass för den som vill utmana sig själv.

Utöver träningen bjuds du på workshops och föreläsningar som ger både ny inspiration och kunskap att ta med hem. Kvällarna rundas av med god mat i Skyttegården, nattsömn bland krispiga lakan och en generös frukostbuffé som start på nästa dag.

Varför TaudienTraining?
TaudienTraining är ett träningsreseföretag med lång erfarenhet av att skapa aktiva upplevelser där träning, glädje och gemenskap står i centrum. Deras passion är att ge dig en helg där du får fylla på med energi, utvecklas och samtidigt må riktigt bra.

Praktisk information
Ni hittar schemat här

Läs mer om TaudienTraining här.

I paketet ingår:

• Träningspass och workshops med TaudienTraining
• Träningsstart redan fredag eftermiddag
• Energigivande eftermiddagsfika
• Stor frukostbuffé lördag & söndag 
• Tvårättersmiddag fredag & lördag
• Lunch lördag & söndag
• Tillgång till Nordic Spa
• Tillgång till gym

Nordic Spa – naturens element

Vårt spa är inspirerat av de fyra elementen: jord, vatten, eld och luft. Här finns tempererad utomhuspool, bastupaviljong med utsikt över Mälaren, relaxlounger, behandlingsrum och motionsslingor i skogen. Vill du fördjupa upplevelsen kan du boka massage, kropps- eller ansiktsbehandling.

Vid Skyttegården hittar du vår pool med inomhus- och utomhuslounge. Bara 200 meter bort ligger bastupaviljongen med bastu, varma badtunnor och stege ner i Mälaren. Här kan du varva heta bastubad med svalkande dopp – en rytm som skapar ro.

Vill du fira något särskilt? Beställ en flaska champagne till rummet – eller välj andra tillval i nästa steg av bokningen.

Reser ni fler än två personer?

Vissa av våra rum har plats för extrasäng, men de är tyvärr inte bokningsbara online.

Kontakta receptionen på [email protected] så hjälper vi till med bokningen.